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戒撸进行时如何戒撸
poi1l
发表于 2016-7-6 20:54
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1楼
准备一些能吸引注意力、分散注意力的东西,什么小说、电影、游戏,哪怕新闻联播。想撸时强迫自己干这些事情至少几分钟,能转移注意力忘撸就行了。
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